(Selb)ständig am Smartphone
Vor wenigen Jahren noch war Slack der (interne) Messenger der Wahl in (jungen, coolen) Firmen, während Corona kamen Zoom und…
Kategorie: CoWorkOut
9 BeiträgeCoaching und Selbstcoaching für EPUs
Die Fülle an Tätigkeiten, die jedes EPU zu erledigen hat, ist für viele von uns eine der größten Herausforderungen, so…
Es gibt ein Wundermittel, das fast alles kann!
Dieses Wundermittel stärkt das Immunsystem, verbessert den Schlaf, stärkt das Herz-Kreislauf-System, aktiviert die Muskulatur, schützt vor Demenz, löst Glücksgefühle aus,…
Über Risiken und Nebenwirkungen des Homeoffices
Kürzlich berichtete Psychologie heute über Risiken des Arbeitens im Homeoffice. Vor allem zwei Problembereiche werden im Artikel identifiziert: Zum einen…
BIA und S3 Tests – Körperzusammensetzung und Stabilität, Sensomotorik, Symmetrie
CoWorkOut brachte am 17.3. die SVS zu uns in die PostWerkStatt. Insgesamt 14 CoWorker:innen aus der PWS hatten die kostenlose…
Die Maßnahmenplanung
Ein grundlegendes methodisches Element, ja die grundlegende Geisteshaltung, bei BGF-Projekten ist Partizipation. Nur Maßnahmen, die den Bedürfnissen der Zielgruppe entsprechen,…
Psychosoziale Belastungsfaktoren für EPUs
Wie bei jedem „regulären“ BGF-Projekt auch steht auch bei unserem Pilotprojekt zu Beginn die Analyse des Ist-Zustandes. Wie geht es…
Die geplante Reichweite von CoWorkOut
Aktuell sind wir in der PostWerkStatt rund 20 Coworker:innen. (Aber es gibt noch ein paar freie Plätze – wenn du…
Zur Entstehung des Projekts
BGF für EPUs? Das ist ja fast so was wie ein innerer Widerspruch, ein EPU ist ja kein Betreib mit…